バリニーズ　マッサージ 　エッセンシャルオイルやココナツオイルを使って全身を 　マッサージしていく。ストレッチや指圧を組み合わせながら、 　手のひらを使って筋肉に沿って強すぎず弱すぎない圧力を 　かけていくマッサージ。リンパ系を刺激することにより老廃物 　の排出を促しむくみや肩こり慢性疲労にも効果が期待できる。